Mini Traject
“Adempauze”
Mini traject “Adempauze”
Drie sessies in negen weken, afgestemd op jou.
“Adempauze” is ontwikkeld voor momenten waarop het leven te veel tegelijk vraagt. Wanneer je merkt dat je energie weglekt, je hoofd vol zit en je vooral aan het doorgaan bent, biedt dit traject ruimte om te vertragen en opnieuw contact te maken met jezelf.
Het bestaat uit drie individuele sessies, verspreid over negen weken. Geen intensief traject, maar wel voldoende ruimte om overzicht, rust en richting te ervaren en om wat in beweging komt ook echt te laten doorwerken in je dagelijks leven.
Voor wie is dit traject bedoeld?
Dit traject past bij je als je:
-
De afgelopen periode merkt dat je minder lekker in je vel zit;
-
Vaak moe bent, ook als je wel slaapt;
-
Spanning ervaart in je lichaam (zoals schouders, nek, hoofd of buik);
-
Het gevoel hebt dat je vooral aan het doorgaan bent;
-
Behoefte hebt aan rust, overzicht en een moment voor jezelf;
-
Niet direct een lang traject wilt, maar wel verdieping zoekt.
Wat dit traject jou biedt:
Bewustwording van wat jou energie kost en hoe je daar beter mee omgaat
Ontspanning en ruimte om vrijer te ademen
Een duidelijke stap vooruit in hoe je je voelt en functioneert
Helderheid in je keuzes
Geen lange verplichtingen maar wél impact
De sessies die jou weer laten ademen
In deze drie opeenvolgende healing sessies ga ik aan de slag met jouw energie, lichaam en innerlijke balans. Elke sessie draagt bij aan meer rust, helderheid en ruimte van binnenuit.
Tijdens deze sessies maak ik gebruik van verschillende energetische technieken en vormen van healing. Ik stem me af op wat zich bij jou aandient: waar energie vastzit, waar verstoring is ontstaan en wat er nodig is om de stroming te herstellen. Dit kan inzicht geven, maar werkt vooral voelbaar door in je lichaam en energiesysteem.
De sessies ondersteunen je om weer dieper in je lichaam te zakken, meer verbinding te ervaren met jezelf en steviger te staan. Er ontstaat ruimte om los te laten wat niet meer past en om te voelen wat wél klopt voor jou.
Alle drie de sessies worden volledig afgestemd op waar jij nu staat en wat jij op dat moment nodig hebt. Geen vaste volgorde, geen standaard aanpak, wel helder, zorgvuldig en effectief.
Wat je na drie weken kunt ervaren
Na negen weken merk je dat er daadwerkelijk iets in beweging is gekomen. Je ervaart meer rust in je hoofd en lichaam, staat steviger in jezelf en hebt meer helderheid over wat voor jou belangrijk is. Spanning die eerder op de voorgrond stond, neemt af en verdwijnt soms zelfs helemaal. Je voelt beter waar jouw grenzen liggen en kunt deze ook duidelijker aangeven. Veel mensen ervaren meer balans en energie om verder te gaan. Niet omdat alles ineens opgelost is, maar omdat ze weer dichter bij zichzelf staan en weten wat hun volgende stap is.
Praktisch:
Duur traject: 9 weken
Inhoud: 3 sessies van 60 minuten
Locatie: In mijn praktijk
Investering: €210,-
Voel jij dat het tijd is voor een adempauze?
Gun jezelf dit moment van rust en helderheid.
Negen weken, drie sessies en volledige aandacht voor jou.
Een reset die niet veel tijd vraagt, maar wél verschil maakt.
Kennismaken?
Laat hier je berichtje achter.
Ik luister...
Vul hieronder je gegevens in:
lauraine@ease-and-joy.nl
KvK nummer: 80386245
Let op: alle aangeboden diensten op deze website zijn een aanvulling op, geen vervanging van de reguliere geneeswijzen. Raadpleeg bij twijfel altijd de behandelend arts! Hier vind je mijn disclaimer en mijn voorwaarden
© Ease & Joy 2025 | Ontwikkeld door eenwebsitevoorjou.nl | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | Disclaimer